Тренировка верхней и нижней частей тела вместе или по отдельности. Взаимосвязанное движение рукоятей и педалей для перераспределения нагрузки между конечностями. 191 уровень нагрузки.
Можно заниматься стоя или сидя, на устойчивой или нестабильной платформе, выполнять упражнения одной или двумя руками, вращать рукояти вперед или назад. Функциональные, силовые и кардионагрузки. Уровней нагрузки: 191
Естественные движения рук и ног одновременно для развития мышечной связи коленного и локтевого суставов. Низкая стартовая нагрузка, адаптация нагрузки к возможностям пользователя. Мощность (Ватт): от 6 до 2000 Вт, 191 уровень нагрузки.
