Чемпионка России по шорт-треку Лия Степанова прошла обучение на инструктора групповых программ в ФФАР | Фитнес Эксперт | Fitness Expert (отраслевая бизнес-площадка)

Чемпионка России по шорт-треку Лия Степанова прошла обучение на инструктора групповых программ в ФФАР

15.09.2015 фитнес, обучение, спорт, фитнес-инструктор

 

В конце августа в Федерации фитнес-аэробики России (ФФАР) завершилось обучение по направлениям: инструктор тренажерного зала, инструктор групповых программ и инструктор по аква-фитнесу.

Уровень подготовки инструкторов, сертифицированных ФФАР, полностью отвечает государственным стандартам.

ФФАР лицензирована Департаментом образования города Москвы и является официальным представителем FISAF  в России; аккредитована Министерством спорта Российской Федерации по направлению «фитнес-аэробика»; занимается развитием массовых видов спорта «фитнес-аэробика» и «хип-хоп».

За 24 года своего существования ФФАР зарекомендовала себя в качестве эксперта фитнес-индустрии.

Среди выпускников ФФАР, которые сдали экзамен по направлению «инструктор групповых программ» в августе, многократная чемпионка России по шорт-треку, член олимпийской сборной Лия Степанова.

Лия – выпускница Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма (РГУФКСМиТ), по специальности «тренер», в настоящее время продолжает обучение на кафедре «ЛФК» в магистратуре РГУФКСМиТ.

Из интервью Лии Степановой ФФАР:

ФФАР: Лия, почему Вы остановили свой выбор на Федерации фитнес-аэробики России?

Лия Степанова: Я слышала много положительных откликов от профессионалов в области фитнеса о методистах ФФАР: Алексее Василенко и Ольге Морозовой. Очень удобно и то, что за 2 недели обучения можно пройти программу классической аэробики и степа, такого не встретишь на других курсах.

ФФАР: Как Вы планируете использовать полученные знания в будущем?

Лия Степанова: После завершения спортивной карьеры встает вопрос: чем заниматься дальше? Так как всю свою жизнь я провела в интенсивном движении, то сотрудником офиса себя не представляю, а вот мысль о том, что смогу работать инструктором по фитнесу меня очень греет. Место работы еще не выбрала, это может быть профильный лицей или фитнес-клуб.

ФФАР: Есть ли какая-то связь между шорт-треком и фитнесом?

Лия Степанова: Да, конечно. Шорт-трек психологически очень сложный вид спорта. Ведь мы катаемся по льду при температуре 15 градусов со скоростью 50 км/ч всегда в одну сторону и испытываем колоссальное моральное напряжение. Фитнес-аэробика отлично помогает разгрузить мозг и прийти в норму.

В 2011 году после зимних Олимпийских игр в Ванкувере члены олимпийской сборной России под руководством корейских специалистов занимались аэробикой, и йогой каждую неделю. Это очень помогало нашему психическому и физическому восстановлению.

ФФАР: Не будете ли Вы скучать по шорт-треку?

Лия Степанова: Вы знаете, у меня есть мысль открыть свою секцию, тем более, что для этого есть все возможности. Если удастся эту мысль реализовать, я планирую включить в тренировочный процесс занятия по фитнес-аэробике.

Подробное расписание семинаров можно посмотреть на сайте.