Концепция PowerZone™ выводит HIIT на качественно новый уровень! | Фитнес Эксперт | Fitness Expert (отраслевая бизнес-площадка)

Концепция PowerZone™ выводит HIIT на качественно новый уровень!

18.02.2019

Концепция PowerZone™— это концентрический круговой тренинг, специально разработанный для коммерческих залов. PowerZone™включает шесть взаимодополняющих друг друга уникальных тренажеров с регулируемой водной нагрузкой. Это позволяет одновременно тренировать как силу, так и выносливость. При этом PowerZone™занимает площадь в 30 м2, это очень выгодно!


Концентрическая тренировка
Концентрические мышечные сокращения вызывают укорачивание мышцы и направлены против сопротивления во время тяги, подъема или толчковых движений. Если нагрузка сохраняется во время возврата в исходное положение, то напряженная мышца удлиняется под нагрузкой и возникают эксцентрические мышечные сокращения. Эксцентрические мышечные сокращения очень трудно контролировать самостоятельно, из-за этого резко возрастает риск возникновения травм мышц, суставов и связок во время возвращения веса в исходное положение. Именно поэтому пауэрлифтеры бросают штангу, а не опускают ее медленно в исходное положение. Так они страхуют себя от возможных травм из-за эксцентрических мышечных сокращений.
Запатентованная система водного сопротивления Fluid Technology, которая используется во всех тренажерах PowerZone™позволяет проводить концентрический тренинг на любой скорости, так как механизм водного сопротивления не дает нагрузку, когда вы возвращаетесь в исходное положение. Вы можете создавать «взрывные» нагрузки с многократными повторениями абсолютно безопасно.


Водное сопротивление
Взрывные и быстрые подъемы грузов в большинстве случаев не будут эффективной тренировкой, так как перемещение груза с высокой скоростью вызывает инерцию и снижение нагрузки. Уникальность запатентованной компанией FDF системы водного сопротивления Fluid Technology заключается в полном отсутствии инерции. Данная технология обеспечивает постоянную нагрузку при любой скорости, а система регулировки сопротивления позволяет выбрать нагрузку, оптимальную для каждого пользователя. При этом, вы получаете равномерное сопротивление без рывков и провалов. Плавные равномерные движения сопровождаются приятным плеском и великолепным видом движущейся воды в резервуаре.


Мощность
Мощность – это комбинация силы и скорости, она измеряется в Ваттах. Поскольку механизм водного сопротивления не имеет инерции на любой скорости и обладает большим диапазоном нагрузок, то создаваемая пользователем мощность может быть огромной.
Благодаря инновационной системе регулировки водного сопротивления любой, даже самый неподготовленный пользователь сможет индивидуально подобрать необходимую нагрузку, чтобы гарантировать выполнение тренировочных целей, эффективно развить силу и выносливость.


Почему PowerZone™меняет правила круговых тренировок?
Концепция PowerZone™включает 6 тренажеров, поэтому отлично подходит как для больших, так и маленьких групп. Инструктор или пользователь всегда имеют возможность подготовить и провести самую эффективную тренировку. Подобрав индивидуально мощность, вы получаете непередаваемое удовольствие и максимальный комфорт во время тренировки. Это существенно повышает мотивацию, чтобы заниматься снова и снова.
Современные мониторы, установленные на всех тренажерах PowerZone™позволяют полностью контролировать тренировочный процесс, чтобы достичь запланированных целей.
PowerZone™создан для коммерческого использования и может использоваться во всех учреждениях, где требуется компактное, но полноценное фитнес-оборудование, которое подходит для пользователей с любым уровнем физической подготовки: фитнес клубах, реабилитационных центрах, гостиницах, корпоративных спортивных залах, жилых комплексах и т.д.


Шесть тренажеров PowerZone


Power Cube™- эффективный силовой и функциональный тренажер для безопасной тренировки крупных мышечных групп. Основой тренажера Power Cube™является становая тяга, что делает его ключевым элементом PowerZone™и отлично подходит для всех пользователей, независимо от их уровня физической подготовки. Тренажер Power Cube™позволяет последовательно выполнять множество силовых упражнений с максимальной равномерной нагрузкой по всей амплитуде движения. Так как при возвращении в исходное положение нагрузка отсутствует, Power Cube™избавит вас от рисков, связанных с эксцентрическими нагрузками, которые возникают при традиционных силовых тренировках со свободными весами. Вы сможете безопасно проработать все целевые мышцы, используя уникальный принцип Прогрессивной Концентрической Тренировки.


Power Erg™- функциональный тренажер, который комбинирует нагрузку водного сопротивления и собственного веса для безопасной тренировки всего тела. Регулируемое водное сопротивление позволяет спортсмену получить максимальную мощность по всей амплитуде движения.
Тренажер Power Erg™отлично прорабатывает мышцы кора, трицепс, широчайшую мышцу спины, используя 2 фактора – сопротивление воды и собственный вес тела спортсмена.


Power UBE™- эргометр для верхней части тела, созданный для тренировки силы, выносливости, ловкости, гибкости и координации за счет уникальной технологии регулируемого водного сопротивления. Созданный для высокоинтенсивных тренировок, этот тренажер, который уже отлично зарекомендовал себя в CrossFit, удивит вас своей мощной энергией.
Этот тренажер для силовой выносливости больше ориентирован на аэробные нагрузки и отлично дополняет силовые тренажеры PowerZone™Наиболее оптимальной частотой вращения рукояток, для спортсмена среднего уровня, является 50-65 оборотов в минуту.


Power Row™- мощный гребной тренажер с регулируемым водным сопротивлением имеет прочную конструкцию, которая способна выдерживать максимальные нагрузки. Его запатентованный двойной резервуар с 10 уровнями нагрузки расположен вертикально, что дает возможность для быстрой регулировки сопротивления во время тренировки и подходит для пользователей любого возраста и уровня физической подготовки.
Вы сможете по достоинству оценить его моментальный захват и равномерное сопротивление во время всего гребка.


Power Climb™- противонаправленная лестница (климбер), нагрузка в которой создается запатентованным механизмом регулируемого водного сопротивления.
Тренажер Power Climb™позволяет проводит высокоинтенсивные тренировки для всего тела. При этом, тренируются все группы мышц: верхних конечностей, плечевого пояса, брюшного пресса, спины, ног и ягодиц. Благодаря сложным, многосуставным движениям, упражнения на климбере укрепляют мышцы кора и улучшают координацию между верхними и нижними конечностями.
В отличие от всех других климберов, представленных на рынке, Power Climb™удерживает центр тяжести пользователя в нейтральной позиции, в которой стопы и колени стабилизированы, а вес распределен на пятки, чтобы обеспечить работу мышц и убрать нагрузку с суставов.


Power Press™- силовой тренажер для приседаний и жимов (сквот) с регулируемым водным сопротивлением. Так как нагрузка возникает только во время движения вверх, вызывая концентрические мышечные сокращения, тренажер Power Press™лишен недостатков и рисков, которые есть у тренировок со свободными весами.

В связи с тем, что тренажер Power Press™не вызывает эксцентрические мышечные сокращения при возврате в исходное положение, вы можете безопасно выполнять даже технически сложные силовые упражнения на максимальной нагрузке, например, армейский жим.