фитнес для пожилых | Фитнес Эксперт | Fitness Expert (отраслевая бизнес-площадка)

фитнес для пожилых

30.09.2014 world class, фонд, фитнес и благотворительность, день здоровья, фитнес для пожилых

День здоровья с «Артистом»

Фонд «Артист» при поддержке фитнес-клубов «World Class» представляет 1 октября в рамках Дня пожилого человека «День здоровья с «Артистом». Профессиональные тренеры и знаменитые актеры вместе посвятят несколько часов беседам и мастер-классам здорового образа жизни.

Цель мероприятия – рассказать об активности в зрелом возрасте, а также собрать денежные средства на реабилитационное оборудование для ветеранов сцены, кому каждое движение дается с трудом.

12.12.2013 фитнес для пожилых, инструктор групповых программ

Старейшему фитнес-инструктору исполнилось 93 года

Эта женщина, возможно, является старейшим фитнес-инструктором не только в Великобритании, но и в мире. В свои 93 года она продолжает еженедельно вести танцевальные классы, а также пишет стихи и сочиняет песни.

13.05.2013 фитнес для пожилых

"Для зрелого ума и тела"

Отгремел День Победы, и поздравляя всех ветеранов с праздником, хотим обсудить тему фитнеса для клиентов в летах. Поколение пожилых американцев ставит перед фитнесом нетривиальные задачи, считают эксперты, поскольку довольно сложно создать продукт, подходящий всем возрастным клиентам с самыми разными физическими возможностями. Для одного 70-летнего посетителя клуба целью может быть участие в марафоне, а для другого - возможность безболезненно подняться со стула.

29.03.2013 здоровье, мотивация, фитнес для пожилых

Здоровый пессимизм

Немецкие исследователи считают, что настороженное отношение к будущему и ожидание худшего в конечном итоге могут оказаться на руку поколению в возрасте в контексте здоровья и самочувствия. В сравнении с более оптимистично настроенными земляками немцы-пессимисты живут дольше, подтверждает групповое исследование.
 

21.03.2013 фитнес для пожилых, силовой тренинг

Фитнес в 102 года!

К сожалению, не стремление с легкостью носить коробку инструментов на работу, а потеря жены и дочери привели 102-летнего Рэя Кларка в фитнес-клуб в попытке заполнить образовавшуюся пустоту. Но к счастью, он избрал верное направление для своей энергии - и чувствует себя превосходно.

18.02.2013 фитнес и медицина, фитнес для пожилых

Фитнес спасает от слабоумия

Новое исследование подтверждает гипотезу о том, что фитнес и работа над своим физическим благополучием в возрасте средних лет позволяет в дальнейшем избегать слабоумия, сообщает The New York Times.

Достаточно длительный период времени - с 1971 по 2009 год - 19458 здоровых взрослых людей не старше 65 лет подвергались регулярным обследованиям, которые регистрировались в течение 24 лет в среднем. Часть испытуемых при этом регулярно занималась на беговых дорожках.

25.10.2011 фитнес для пожилых, antiage

Antiage Фитнес – уместен ли в России?

В конце ноября создательница антивозрастной фитнес-программы Ageless Grace® Дениз Медвед (Denise Medved) представит свое детище в США. Уже сегодня клубы Сан-Франциско гудят в предвкушении «столь революционной и ожидаемой программы», которая вернет людям тонус и социальную активность. Между тем, для российской фитнес-действительности новость кажется, скорее, абсурдной.

Действительно, если к путешествующим пожилым европейцам мы как-то уже привыкли (хотя наши бойкие пожилые люди не могут пока себе позволить такого вида отдых), то старшее поколение в фитнесе кажется еще нонсенсом. Мы видим, что велнес для людей за 40 – это уже нормально, но специализированная фитнес-программа?